SV für Frauen – Fakten statt Mythen
Ist für Frauen in Gefahrensituationen Gegenwehr tatsächlich immer der richtige Weg? Viele Frauen haben ein Recht auf klare, vollständige Informationen […]
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Entscheidend ist nicht das System, sondern dein Training. Die Aussage von Dan Inosanto ist unbequem, aber ehrlich. Er sagt sinngemäß,
IMPROVISIEREN 🧩Teil 3: Prinzipien statt Techniklisten Techniken stehen immer am Ende einer Handlungskette. Sie sind der letzte Schritt. Ohne Technik
IMPROVISIEREN Was im Ernstfall übrig bleibt. 🔸 Teil 2: Warum Drills im Ernstfall funktionieren Im Ernstfall reagiert der Körper nicht
IMPROVISIEREN Was im Ernstfall übrig bleibt. Kampfkunst kennt viele Trainingsmethoden. Ein Ernstfall kennt nur eine: Improvisation. Wir betrachten dieses Thema
Realität im Training Viele Systeme behaupten, sie würden real trainieren. Das klingt hart. Die Realität bleibt trotzdem weit entfernt. Jedes
Weniger ist mehr! Viele trainieren zu viel Kram. Sie packen Schichten auf Schichten, Technik auf Technik und Bewegung auf Bewegung.
Technik oder Können? Viele trainieren, um Techniken zu lernen. Sie wollen wissen, was sie tun müssen, wenn jemand angreift. Technik
Das Ego auf der Matte Kaum etwas steht echtem Lernen so im Weg wie das Ego. Es begleitet jeden auf