Trainingszeiten

WANN UND WAS WIR TRAINIEREN

Unser Training findet in der Kampfkunst-Akademie des Sai-Fon e. V. statt. Die Trainingsräumlichkeiten verfügen über eine umfangreiche Ausstattung, wie z. B. einem Spiegel zur Selbstkontrolle oder einer Soundanalage für die Motivation. Wir organisieren unser Training über eine WhatsApp-Gruppe. So kann schnell und unkompliziert ein Trainingsausfall publiziert oder dem Trainer die Anzahl der teilnehmenden Mitglieder für ein Training mitgeteilt werden. Hier nun die Trainingszeiten:

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MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
14:00 - 14:30
Mobilität

(Dehnung & Kräftigung)
14:30 - 15:00
18:00 - 18:30
Filipino Martial Arts
Probetraining
Sai-Fon Kids (TEK)
Probetraining
Sai-Fon Kids (TEK)
18:30 - 19:00
19:00 - 19:30
Jeet Kune Do (JKD)
Combat System (SCS)
Inosanto Lacoste Kali
19:30 - 20:00
20:00 - 20:30
Workout

(Boden)
Workout

(Pads)
Workout

(Sticks)

Montag

  • Filipino Martial Arts
    18:00 - 19:00
  • Jeet Kune Do (JKD)
    19:00 - 20:00
  • Workout

    (Boden)
    20:00 - 20:30

Dienstag

  • Probetraining
    18:00 - 20:00

Mittwoch

  • Sai-Fon Kids (TEK)
    18:00 - 19:00
  • Combat System (SCS)
    19:00 - 20:00
  • Workout

    (Pads)
    20:00 - 20:30

Donnerstag

  • Probetraining
    18:00 - 20:00

Freitag

  • Sai-Fon Kids (TEK)
    18:00 - 19:00
  • Inosanto Lacoste Kali
    19:00 - 20:00
  • Workout

    (Sticks)
    20:00 - 20:30

Samstag

  • Mobilität

    (Dehnung & Kräftigung)
    14:00 - 15:00
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
18:00 - 18:30
Probetraining
Probetraining
18:30 - 19:00
19:00 - 19:30
Jeet Kune Do (JKD)
19:30 - 20:00

Montag

  • Jeet Kune Do (JKD)
    19:00 - 20:00

Dienstag

  • Probetraining
    18:00 - 20:00

Donnerstag

  • Probetraining
    18:00 - 20:00
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
14:00 - 14:30
Mobilität

(Dehnung & Kräftigung)
14:30 - 15:00
19:00 - 19:30
Combat System (SCS)
19:30 - 20:00
20:00 - 20:30
Workout

(Boden)

Montag

  • Workout

    (Boden)
    20:00 - 20:30

Mittwoch

  • Combat System (SCS)
    19:00 - 20:00

Samstag

  • Mobilität

    (Dehnung & Kräftigung)
    14:00 - 15:00
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
14:00 - 14:30
Mobilität

(Dehnung & Kräftigung)
14:30 - 15:00
18:00 - 18:30
Filipino Martial Arts
Probetraining
Probetraining
18:30 - 19:00
19:00 - 19:30
Inosanto Lacoste Kali
19:30 - 20:00

Montag

  • Filipino Martial Arts
    18:00 - 19:00

Dienstag

  • Probetraining
    18:00 - 20:00

Donnerstag

  • Probetraining
    18:00 - 20:00

Freitag

  • Inosanto Lacoste Kali
    19:00 - 20:00

Samstag

  • Mobilität

    (Dehnung & Kräftigung)
    14:00 - 15:00
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
14:00 - 14:30
Mobilität

(Dehnung & Kräftigung)
14:30 - 15:00
18:00 - 18:30
Filipino Martial Arts
18:30 - 19:00
19:00 - 19:30
Jeet Kune Do (JKD)
Combat System (SCS)
Inosanto Lacoste Kali
19:30 - 20:00
20:00 - 20:30
Workout

(Boden)

Montag

  • Filipino Martial Arts
    18:00 - 19:00
  • Jeet Kune Do (JKD)
    19:00 - 20:00
  • Workout

    (Boden)
    20:00 - 20:30

Mittwoch

  • Combat System (SCS)
    19:00 - 20:00

Freitag

  • Inosanto Lacoste Kali
    19:00 - 20:00

Samstag

  • Mobilität

    (Dehnung & Kräftigung)
    14:00 - 15:00
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
14:00 - 14:30
Mobilität

(Dehnung & Kräftigung)
14:30 - 15:00
20:00 - 20:30
Workout

(Boden)

Montag

  • Workout

    (Boden)
    20:00 - 20:30

Samstag

  • Mobilität

    (Dehnung & Kräftigung)
    14:00 - 15:00
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
14:00 - 14:30
Mobilität

(Dehnung & Kräftigung)
14:30 - 15:00
18:00 - 18:30
Filipino Martial Arts
Probetraining
Sai-Fon Kids (TEK)
Probetraining
Sai-Fon Kids (TEK)
18:30 - 19:00
19:00 - 19:30
Jeet Kune Do (JKD)
Combat System (SCS)
Inosanto Lacoste Kali
19:30 - 20:00
20:00 - 20:30
Workout

(Pads)
Workout

(Sticks)

Montag

  • Filipino Martial Arts
    18:00 - 19:00
  • Jeet Kune Do (JKD)
    19:00 - 20:00

Dienstag

  • Probetraining
    18:00 - 20:00

Mittwoch

  • Sai-Fon Kids (TEK)
    18:00 - 19:00
  • Combat System (SCS)
    19:00 - 20:00
  • Workout

    (Pads)
    20:00 - 20:30

Donnerstag

  • Probetraining
    18:00 - 20:00

Freitag

  • Sai-Fon Kids (TEK)
    18:00 - 19:00
  • Inosanto Lacoste Kali
    19:00 - 20:00
  • Workout

    (Sticks)
    20:00 - 20:30

Samstag

  • Mobilität

    (Dehnung & Kräftigung)
    14:00 - 15:00
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
14:00 - 14:30
Mobilität

(Dehnung & Kräftigung)
14:30 - 15:00
18:00 - 18:30
Sai-Fon Kids (TEK)
Sai-Fon Kids (TEK)
18:30 - 19:00

Mittwoch

  • Sai-Fon Kids (TEK)
    18:00 - 19:00

Freitag

  • Sai-Fon Kids (TEK)
    18:00 - 19:00

Samstag

  • Mobilität

    (Dehnung & Kräftigung)
    14:00 - 15:00
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
14:00 - 14:30
Mobilität

(Dehnung & Kräftigung)
14:30 - 15:00
18:00 - 18:30
Filipino Martial Arts
18:30 - 19:00
19:00 - 19:30
Combat System (SCS)
Inosanto Lacoste Kali
19:30 - 20:00
20:00 - 20:30
Workout

(Sticks)

Montag

  • Filipino Martial Arts
    18:00 - 19:00

Mittwoch

  • Combat System (SCS)
    19:00 - 20:00

Freitag

  • Inosanto Lacoste Kali
    19:00 - 20:00
  • Workout

    (Sticks)
    20:00 - 20:30

Samstag

  • Mobilität

    (Dehnung & Kräftigung)
    14:00 - 15:00
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
14:00 - 14:30
Mobilität

(Dehnung & Kräftigung)
14:30 - 15:00
20:00 - 20:30
Workout

(Pads)

Mittwoch

  • Workout

    (Pads)
    20:00 - 20:30

Samstag

  • Mobilität

    (Dehnung & Kräftigung)
    14:00 - 15:00
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
14:00 - 14:30
Mobilität

(Dehnung & Kräftigung)
14:30 - 15:00
18:00 - 18:30
Filipino Martial Arts
Sai-Fon Kids (TEK)
Sai-Fon Kids (TEK)
18:30 - 19:00
19:00 - 19:30
Jeet Kune Do (JKD)
Combat System (SCS)
Inosanto Lacoste Kali
19:30 - 20:00
20:00 - 20:30
Workout

(Boden)
Workout

(Pads)
Workout

(Sticks)

Montag

  • Filipino Martial Arts
    18:00 - 19:00
  • Jeet Kune Do (JKD)
    19:00 - 20:00
  • Workout

    (Boden)
    20:00 - 20:30

Mittwoch

  • Sai-Fon Kids (TEK)
    18:00 - 19:00
  • Combat System (SCS)
    19:00 - 20:00
  • Workout

    (Pads)
    20:00 - 20:30

Freitag

  • Sai-Fon Kids (TEK)
    18:00 - 19:00
  • Inosanto Lacoste Kali
    19:00 - 20:00
  • Workout

    (Sticks)
    20:00 - 20:30

Samstag

  • Mobilität

    (Dehnung & Kräftigung)
    14:00 - 15:00
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
14:00 - 14:30
Mobilität

(Dehnung & Kräftigung)
14:30 - 15:00
18:00 - 18:30
Filipino Martial Arts
18:30 - 19:00
19:00 - 19:30
Combat System (SCS)
Inosanto Lacoste Kali
19:30 - 20:00
20:00 - 20:30
Workout

(Sticks)

Montag

  • Filipino Martial Arts
    18:00 - 19:00

Mittwoch

  • Combat System (SCS)
    19:00 - 20:00

Freitag

  • Inosanto Lacoste Kali
    19:00 - 20:00
  • Workout

    (Sticks)
    20:00 - 20:30

Samstag

  • Mobilität

    (Dehnung & Kräftigung)
    14:00 - 15:00
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