Kampfkunst: Inosanto Lacoste Kali
Zeiten & Trainer
Trainer & Founder Sai-Fon
Andreas Spamer
Lakan Guro
Andreas Liebsch
Instructor
Freitag
19:00-20:00
INOSANTO LACOSTE KALI
Erprobt. Variabel. Effektiv.
Inosanto Lacoste Kali verbindet Techniken, Prinzipien und Ideen aus verschiedenen Kampfkünsten aber nicht, um möglichst viel zu zeigen, sondern um das herauszufiltern, was wirklich funktioniert. Du lernst, mit verschiedenen Mitteln umzugehen: Stock, Messer, Alltagsgegenstände oder einfach nur deine Hände. Nicht als Show. Sondern als Werkzeug, das dir hilft, unter Druck klar zu handeln.
Das System geht auf Dan Inosanto zurück, der mit Bruce Lee trainierte und Wissen aus vielen Stilen gesammelt hat. Daraus entstand kein neuer Stil, sondern ein funktionaler Ansatz:
– Lerne, wie du Distanz schaffst
– Reagiere auf echte Angriffe, nicht auf Choreografien
– Nutze Bewegung, Timing und Taktik statt Muskelkraft oder Regeln
Inosanto Lacoste Kali ist eng verwandt mit den Filipino Martial Arts (FMA). Die Unterschiede liegen im Detail – Inhalte und Prinzipien sind fast identisch. In Deutschland wird meist Inosanto Lacoste Kali als praxisnahe, anpassbare Form der FMA unterrichtet.
Du kannst als Einsteiger starten oder es als Ergänzung nutzen, wenn du schon Erfahrung hast.
Was zählt: Du lernst, dich zu bewegen. Klar, kontrolliert, wirksam.
Das Training mit und gegen Waffen schärft dein Verständnis für Bewegung, Timing und Abstand.
Gerade wenn du sonst waffenlos trainierst, ergänzt Inosanto Lacoste Kali deine Fähigkeiten sinnvoll.
Das bringt dir das Training:
Inhalt:
Umgang mit Stock, Messer und Alltagsgegenständen.
Du trainierst, Angriffe früh zu erkennen und richtig zu reagieren – mit und ohne Waffe.
Du entwickelst Timing, Distanzgefühl und Bewegungsfluss.
Du verstehst, wie Bewegung unter Stress funktioniert – nicht nur in der Theorie.
Ablauf:
Das Training ist strukturiert, aber flexibel. Einstieg jederzeit möglich – mit oder ohne Vorkenntnisse.
Einstieg:
Du kannst mit einem Probetraining starten. Wir zeigen dir, wie Inosanto Lacoste Kali funktioniert – ohne Druck, ohne Verpflichtung.
Noch unsicher?
Frag uns direkt. Wir melden uns – ehrlich, ohne Werbegespräch.
Deine Fragen. Klare Antworten.
Was du über Inosanto Lacoste Kali wissen willst – kurz, ehrlich, auf den Punkt. Wenn was fehlt: Frag uns direkt.
Noch was Unklar?
Frag uns direkt. Wir antworten so schnell wie möglich.