
KAMPFKUNST
Combat System
ACTIVITY LEVEL
ALL LEVELS
INTENSITÄT
Moderat
GRUPPENGRÖßE
+/- 4
Das Sai-Fon Combat System ist keine neue Erfindung und kein stilisiertes Programm. Es fasst das zusammen, was im Alltag wirklich funktioniert. Der Schwerpunkt liegt nicht auf vielen Techniken, sondern auf Bewegungen, die du zuverlässig abrufen kannst. Du lernst wenige klare Abläufe, wiederholst sie oft und verstehst sie tief genug, um auch unter Stress handlungsfähig zu bleiben. Im Training nutzt du einfache Hilfsmittel, um deine Körpermechanik zu verbessern und Bewegungen effizienter zu machen. Ziel ist, dass du dich kontrolliert, kraftvoll und ohne unnötige Komplexität bewegen kannst. Keine Spielereien, kein Technik-Sammeln, sondern funktionale Kampfkunst, die zu dir passt und dir im Ernstfall wirklich hilft.
Mittwoch 19 - 20 Uhr
Freitag 19 - 20 Uhr
31582 Nienburg/W.
info@sai-fon.com